Cassis
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Nom de la plante
Cassis, Groseillier noir, blackcurrant (anglais), Kurokarin (japonais)
Dénomination latine internationale
Ribes nigrum L.
Famille botanique
Grossulariaceae (anciennement Saxifragaceae)
Description et habitat
- Arbrisseau touffu atteignant 1,50 m de hauteur originaire des régions tempérées d’Europe, d’Asie Mineure et de l’Himalaya
- Feuilles odorantes, lobées et dentées
- Fleurs rougeâtres à l’intérieur et verdâtres à l’extérieur, disposées en grappes pendantes
- Le fruit est une baie noire surmontée des restes du calice
- Le genre Ribes semble le seul représentant de sa famille
Histoire et tradition
- On fait des liqueurs renommées avec ses fruits en Côte d’Or
Parties utilisées
- Feuilles
- Fruits
- Bourgeons
- Huile des graines
Formes galéniques disponibles
- Teinture-mère de feuille
- Extrait fluide
- EPS de feuille
- Macérat glycériné de bourgeon
- Tisane de feuilles
- Poudre micronisée
Dosages usuels
Composition
Composants principaux de la plante
- Feuilles :
- Flavonoïdes (0,5 %) dérivés flavoniques totaux (au minimum 1,5 % pour la Pharmacopée Française)
- Dérivés du quercétol et du kaempférol, hétérosides du myricétol, de l’isorhamnétol et de l’isoquercétol
- Flavanone méthylée : sakuranétine (4’,5-diOH-7-méthoxyflavanone)
- Flavonols monomères (catéchol, épicatéchol, gallocatéchol, épigallocatéchol)
- Oligomères pro-anthocyanidoliques (proanthocyanidols précurseurs des tanins) : prodelphinidines dimères et trimères, tanins condensés
- Anthocyanosides : 3-O-glucosides et 3-O-rutinosides de pélargonidine et de cyanidine, péonidine, delphinidine, pétunidine, malvidine, cyanidine 3-O-arabinoside, 3-O-(6‘ ‘-p-coumaroylglucoside)s de cyanidine et de delphinidine [1]
- Autres constituants : dérivés de l’acide hydroxycinnamique, acide chlorogénique, acide caféique, acide p-coumarique
- Traces d’huile essentielle à sabinène et trans-béta-caryophyllène (responsable de son odeur)
- Flavonoïdes (0,5 %) dérivés flavoniques totaux (au minimum 1,5 % pour la Pharmacopée Française)
- Fruits :
- Glucides (10/14%), vitamine C 187 mg, vitamine E 1,4 mg pour 100 grammes
- Polyphénols : flavonoïdes (quertécine), anthocyanosides : 130 à 400 mg pour 100 g, ellagitanins, lignanes
- Caroténoïdes (bétacarotène, lutéine, zéaxanthine) : 40 à 50 grammes pour 100 g
- Polysaccharides : (cassis polysaccharide = CAPS)
- Huile des graines : alpha-tocophérol, acide linoléique et acide alpha-linolénique, jusqu’à 18 % d’acide gamma-linolénique et 9 % d’acide stéaridonique (attention, huiles non raffinées)
Composants principaux des bourgeons ou jeunes pousses
- Huile essentielle [2] :
- acide hardwickiique (acide diterpénique)
- Monoterpènes (0,9 – 27 %) : delta-3-carène, béta-phellandrène, cis-béta-ocymène et trans-béta-ocymène, limonène, terpinolène, sabinène, alpha-pinène
- Sesquiterpènes (7 – 15 %) : trans-béta-caryophyllène (5 – 9 %), alpha-humulène
- Monoterpènes oxygénés (6 – 14 %)) : alpha-terpinéol, acétate de citronnellyle, linalol, citronellol
- Sesquiterpènes oxygénés : Oxyde de caryophyllène (0,5 – 10 %)
- Aldéhydes aliphatiques, alcools et acides, n-alcanes C16 – C21, heptanal, décanal, 2-décanol [3]
- Périlladéhyde, acide décanoïque, acide palmitique
- Acides aminés :
- Flavonoïdes :
- Flavan-3-ols, flavonols, dérivés de la quercétine (6,7-30,4 mg/L), acides hydroxycinnamiques, sous forme de génines (myricétol, quercétol, isorhamnétol), et d’hétérosides (myricétol-3-glucoside, quercétol-3-glucoside, isorhamnétol-3-glucoside, myricétol-3-rutinoside, quercétol-3-rutinoside, isorhamnétol-3-rutinoside), deux anthocyanidols (cyanidol, delphinidol) [6], [7]
- Proanthocyanidols, 4 fois plus que dans la feuille [4]
- Dérivés de l'acide p-coumarique (4,1 à 38,9 mg/L) [8] et de l'acide hydroxycinnamique [7]
- Gibberellines (diterpènes)
- Acide abscissique
- Minéraux (potassium, magnésium, calcium, fer, manganèse, cuivre) et environ 55% d’eau
- Vitamine C : > 100 mg pour 100 g [9]
- Les compositions comparatives des bourgeons et des organes adultes sont très mal connues [10]
- Trois grandes classes de composés sont communs à tous les macérats de bourgeons : nucléosides, acides phénoliques, flavonoïdes glycosylés [11]
Composants principaux de l'huile essentielle
- Huile essentielle de bourgeons :
- Sabinène, alpha-pinène, limonène, trans-béta-caryophyllène, alpha-humulène, linalol, citronellol, terpinène-4-ol, linalol (avec de grosses différences selon les cultivars [12]), acide hardwickiique (acide diterpénique)
- Huile essentielle de feuilles:
- La composition chimique de l’huile essentielle de bourgeons et de feuilles du cassis est très proche : hydrocarbures monoterpéniques (delta-3-carène, béta-phellandrène, limonène, terpinolène, sabinène), hydrocarbures sesquiterpéniques (béta-caryophyllène, alpha-humulène, alpha-élémène), alcools monoterpéniques (linalol, géraniol), esters (acétate de citronellyle, salicylate de méthyle), seule diffère la concentration (HE de bourgeons 0,02%, HE de feuilles 0,75%) [14]
Propriétés
Propriétés de la plante
- Feuilles :
- Anti-inflammatoire, sans effet ulcérogène, effet comparable aux AINS de référence (indométhacine et acide niflumique) [15], analgésique périphérique, diminue la concentration de TNF-α, IL-1β et CINC-1, sans affecter l'IL-6 et IL- 10, mais avec inhibition de la libération du NO [16], [17]
- Piège les radicaux libres et s’oppose à la lipoperoxydation [18], [19] par les proanthocyanidines oligomères, l'activité anti-inflammatoire des proanthocyanidines est lié à une inhibition de l'infiltration des leucocytes, une régulation à la baisse des molécules d'adhésion endothéliales, ICAM-1 et VCAM-1, ces molécules étant capables de moduler la transcription VEGF induite par le TNF alpha [20]
- Les prodelphinidines di- et trimères sont antiphlogistiques et anti-inflammatoires [21], [22]
- Activité salidiurétique et natriurétique, antihypertenseur (1500 mg de feuilles sèches par kg)
- Angio-protecteur [23]
- Un extrait de feuilles de cassis sauvage a montré de puissantes propriétés antivirales vis-à-vis du virus grippal Influenza A, sans induire de résistances, contrairement à l’amantadine [24], [25]
- La sakuranétine est fongicide
- Bourgeons :
- Stimulent la production de cortisol par les glandes surrénales, et augmentent le tonus sympathique (d’après Loïc Girre, l’action anti-inflammatoire des bourgeons atteint le tiers de celle de la cortisone). Ils sont utilisés dans l'industrie alimentaire comme renforçateurs d'arômes
- Fruits :
- Action favorable sur la circulation veineuse, la microcirculation et l'acuité visuelle
- La consommation d’extrait de cassis de Nouvelle-Zélande (600 mg/jour) améliore la performance musculaire lors d’un exercice aérobie, augmente le diamètre de l'artère fémorale et améliore la saturation en oxygène (anthocyanes) [26]
- Le jus des fruits riche en vitamine C est adaptogène, aide à lutter contre le stress, antiviral, antidiarrhéique, anti-oxydant (par les acides phénoliques, flavonoïdes, caroténoïdes, flavonols, flavan-3-ols, anthocyanosides) [27], [28]
- La consommation de baies de cassis améliore le profil du microbiote intestinal et réduit le risque d'ostéoporose post-ménopausique via l'axe intestinal [29]
- Immunostimulant, stimulation de l'activité des macrophages, surtout celle de l'activité de l'interleukine (IL)-1β [30] (cassis polysaccharide = CAPS)
- Propriétés antivirales, l'activité des baies en général (genres Vaccinium et Ribes) est corrélée avec leur teneur en polyphénols, qui constituent l'un des facteurs clés dans les effets antiviraux [31]
- L’extrait de fruit de cassis est antiviral contre le virus respiratoire syncytial, le virus de la grippe A et B, l'adénovirus, le virus de l'herpès simplex 1 [32], contre différentes souches de virus grippaux [33]
- Anti-grippal spécifique [34], inhibe l’adsorption du virus influenza A et B sur la cellule par les anthocyanosides (3-O-alpha-L-rhamnopyranosyl-béta-D-glucopyranosyl-cyanidine, 3-O-béta-D-glucopyranosyl-cyanidine, 3-O-alpha-L-rhamnopyranosyl-béta-D-glucopyranosyl-delphinidine, 3-O-béta-D-glucopyranosyl-delphinidine) [35]
- Anti-herpétique [36]
- Préventif du cancer (du foie) [37]
- Les lignanes des fruits ont des propriétés phyto-estrogéniques [38]
- L’huile des graines contient l'acide linoléique et l'acide alpha-linolénique, jusqu’à 18 % d’acide gamma-linolénique et 9 % d’acide stéaridonique
- Elle pourrait agir dans la polyarthrite rhumatoïde [39], et contribuer à la protection cardiovasculaire et à la prévention de l’athérosclérose [40]
- Un essai randomisé, en double aveugle contrôlé par placebo, pendant 24 semaines, a été mené pour tester l’huile de pépins de cassis, riche en acide gamma-linolénique et en acide alpha-linolénique, chez des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde avec synovite active, et a montré une amélioration des symptômes, sans effet indésirable [41]
Propriétés du bourgeon
- Stimulent la production de cortisol par les glandes surrénales, augmentent le tonus sympathique
- Activité anti-inflammatoire [42], plus importante que celle des feuilles (l’action anti-inflammatoire des bourgeons atteindrait le tiers de celle de la cortisone) [43]
- D'après Tétau [44], [9], l'activité anti-inflammatoire de Ribes nigrum bourgeons a été testée sur 4 modèles :
- Test de la résistance au froid (effet cortisone-like)
- Test de l'œdème plantaire au froid (effet anti-œdémateux)
- Test des pellets d'éponge ou de coton (diminution des cellules inflammatoires)
- Arthrite à l'adjuvant de Freund (diminution de l'orosomucoïde et immuno-modulation)
- Les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes seraient liées à la présence de composés terpéniques et de polyphénols (catéchines et acides phénoliques) [45]
- D'après Tétau [44], [9], l'activité anti-inflammatoire de Ribes nigrum bourgeons a été testée sur 4 modèles :
- Propriétés anti-oxydantes [46]
- Antimicrobiens, antibactériens [47], [48]
- Activité potentielle dans la polyarthrite rhumatoïde par effet anti-oxydant (avec les bourgeons de Buxus sempervirens, Vitis vinifera) [49]
Propriétés de l'huile essentielle
- Huile essentielle de bourgeons :
- Antibactérienne vis-à-vis de Acinetobacter baumanii, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginoasa, Staphylococcus aureus [50]
Indications
Indications de la plante entière (phytothérapie)
- Rhumatismes et douleurs articulaires [51]
- Goutte
- Pathologies vasculaires microcirculatoires et hypertension artérielle
- Grippe, toux spasmodiques, gargarismes dans les angines
- Diarrhées
- Stimulation du cortisol par les glandes surrénales, augmentation du tonus sympathique (tests sur les bourgeons, et constatations cliniques)
- L’huile des graines contient des acides gras insaturés : acide linoléique et acide alpha-linolénique, jusqu’à 18 % d’acide gamma-linolénique et 9 % d’acide stéaridonique
Indications du bourgeon (gemmothérapie)
- Prévention allergique (rhinite allergique) [52]
- D'après Pol Henry [53], il domine avec l’aulne et le bouleau :
- La phase primaire inflammatoire et il est déterminant si cette phase est à prédominance allergique. Il agit donc en complémentaire de tous les états inflammatoires muqueux des tractus respiratoires, du tractus digestif et du tractus urinaire
- Par la stimulation des 11 oxystéroïdes, il stimule le catabolisme de l’urée, de l’acide urique et du cholestérol
- Il agit sur certains syndromes urticariens aigus : oedème de Quincke, sensibilisation médicamenteuse
- Il agit sur les accidents anaphylactiques suite d’antibiothérapie et après piqûres d’insectes (Alnus glutinosa)
- Dans la glomérulonéphrite aigue post-infectieuse avec séquelles de foyer microbien, Ribes nigrum accélère fortement le processus de résolution de l’affection.
- Agit dans les états grippaux avec Alnus glutinosa (125 gouttes alternées toutes les 2 à 3 heures) (Betula pubescens)
- Est complémentaire d’autres bourgeons dans l’arthrose de l’adulte hypométabolisé
Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)
Mode d'action connu ou présumé
- Anti-inflammatoire et analgésique par inhibition de la COX-1 et COX-2 (proanthocyanidines, prodelphinidines : gallocatéchine trimère, gallocatéchine dimère, gallocatéchine-épigallocatéchine)
- Activité salidiurétique et natriurétique
Formulations usuelles
- Tisane dite des cinq feuilles (arthrose, cures de drainage dans les arthralgies chroniques, alcalinisation) [54] :
- Feuilles de Cassis (Ribes nigrum)
- Feuilles de Bouleau (Betula alba)
- Feuilles de Frêne (Fraxinus excelsior)
- Feuilles d' (Ortie (Urtica dioica)
- Sommités fleuries de Reine des prés (Filipendula ulmaria) … àà 50 grammes
- Trois cuillerées à soupe (une bonne poignée) pour un litre d'eau bouillante, laisser infuser 1/4 d'heure, filtrer. A boire dans la journée, par cures discontinues (10 à 20 jours par mois)
Réglementation
- Pharmacopée Française liste A (feuille, fruit)
Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi
- L'huile de graines devrait être évitée avec les anticoagulants, du fait de la présence d'acides gras (mais uniquement l'huile des graines)
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