Angélique officinale
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Nom de la plante
Angélique officinale, Herbe aux anges, Herbe du Saint Esprit
Dénomination latine internationale
Angelica archangelica L. ; synonyme : Archangelica officinalis (Moench.) Hoffm.
Famille botanique
Apiaceae (Umbelliferae)
Description et habitat
- Belle plante bisannuelle atteignant 1 m à 2,5 m de hauteur, à tige cylindrique rougeâtre, creuse, à grandes feuilles bi- ou tripennées
- Fleurs groupées en vastes ombelles composées, vert jaunâtre, pouvant atteindre 40 cm de diamètre
Histoire et tradition
- On l’a apppelée Herbe du Saint Esprit car elle aurait sauvé Milan de la peste en 1510
- Son nom viendrait du fait qu’elle fleurit à la Saint Michel Archange
- Cazin rapporte le cas d’Annibal Camoux, mort en 1759 à l’âge de 121 ans et 3 mois, qui mâchait continuellement de la racine d’angélique [1]
- Une autre espèce, Angelica dahurica , est vasorelaxante et antihypertensive [2]
- L'angélique chinoise Angelica sinensis possède un tropisme gynécologique
Parties utilisées
- Partie souterraine (souche radicante)
- Huile essentielle de racine ou de fruits
Formes galéniques disponibles
- Teinture-mère de partie souterraine
- Huile essentielle de racine et de fruit
- Extrait fluide
- Extrait sec
Dosages usuels
- En infusion de 15 minutes à 20 g/litre, la dose recommandée est de 250 à 500 ml par jour
- Soit 5 à 10 grammes par jour
Composition
Composants principaux de la plante
- Huile essentielle (0,35 à 1,3 %) à hydrocarbures monoterpéniques : alpha-phellandrène et béta-phellandrène, alpha-pinène, etc
- Coumarines et furanocoumarines : osthénol et osthol, ombelliférone, chromone peucénine-7-méthyléther; impératorine et isoimpératorine
- Flavonoïdes : archangélénone (flavanone)
- Muscolide = (-)-(14S)-14-méthyl-15-pentadécanolide et (+)-(14R)-14-méthyl-15-pentadécanolide (note musquée) [3], [4], [5]
- Autres : sitostérol, acides phénoliques (acide caféique, acide chlorogénique, acide férulique), tanins
Composants principaux des bourgeons ou jeunes pousses
Composants principaux de l'huile essentielle
- Hydrocarbures monoterpéniques : alpha-phellandrène et béta-phellandrène 13,5 %, alpha-pinène 25 %, béta-pinène, sabinène, delta-3-carène, myrcène, limonène 8 % [6]
- Sesquiterpènes (béta-bisabolène, bisabolol, béta-caryophyllène)
- Lactones macrocycliques (7 à 20 % dans les HE provenant de pays nordique [7], moins abondants en zone tempérée [8], qui donnent une odeur musquée :
- Ambrettolide (appelé parfois ambrettolure) et pentadécanolide = oxacyclohexadecan-2-one = cyclopentadécanolide [9] (appelé parfois pentadécanolure), 13-tridécanolide, 15-pentadécanolide (muskalactone), 17-heptadécanolide
- 1,8 cinéole 14,5 % (inconstant)
- Coumarines simples et plus de 20 furanocoumarines (bergaptène, isoimpératorine, xanthotoxine, angélicine, archangélicine)
- Hexaméthylphthalate dans l’huile essentielle des fruits
Propriétés
Propriétés de la plante
- Stimule les sécrétions gastriques et pancréatiques, cholagogue (saveur aromatique amère) [10]
- Apéritive et stomachique, carminative, anti-ulcéreux
- Spasmolytique de l’intestin [11], [12] et de la trachée de cobaye, anti-asthmatique [13]
- Hépatoprotecteur [14]
- Anxiolytique (impératorine) [15], [16], [17], surtout la racine [18]
- Activité antidépressive par effet IMAO, inhibition de la mono-amine oxydase (angélicine, bergaptène) [19]
- Améliore la mémoire (chez la souris) [20], améliore les symptômes comportementaux et psychologiques de certaines démences comme la démence à corps de Lewy (acide férulique) [21]
- Neuroprotecteur, améliore les troubles cognitifs induits par le lipopolysaccharide et la neuroinflammation (impératorine) [22]
- Inhibition de la cholinestérase [23]
- Serait active sur l'hypercorticisme des phases de stress prolongé
- Antimicrobienne, expectorante, antiseptique
- Diurétique, emménagogue
- Inhibition de l’agrégation plaquettaire (extrait de racines)
- Activité antagoniste calcique plus importante que celle du vérapamil par l'archangélicine [24], [25]
- Puissante activité antioxydante (surtout extrait méthanolique) [26]
- Radio-protectrice, protège la souris des dommages causés par les rayonnements gamma [27], [28], [29], [30]
- Cytotoxique sur cancer du pancréas (furanocoumarines) [31]
Propriétés du bourgeon
Propriétés de l'huile essentielle
- Antimicrobienne, efficace sur Clostridium difficile, Clostridium perfringens, Enterococcus faecalis, Eubacterium limosum, Peptostreptococcus anaerobius, Candida albicans, en respectant la flore saprophyte du microbiote (bifidobactéries et lactobacilles) [32]
- L'association (1: 1: 1) huile essentielle d'Angelica archangelica, phenyl éthyl alcohol et α-terpinéol protège contre les moisissures et la contamination par l'aflatoxine de produits alimentaires [33]
- Vraisemblablement immunostimulante
- Régulatrice du microbiote intestinal
- Régularise le cycle menstruel et le système endocrinien féminin (par ambrettolure et pentadécanolure ?)
- L’huile essentielle de certains chémotypes est cytotoxique sur cancers du sein et du pancréas (béta-phellandrène) [34]
- L'huile essentielle de racines est anticonvulsivante [35]
Indications
Indications de la plante entière (phytothérapie)
- Dyspepsies [36] et hyposécrétions gastriques, sensation de satiété, flatulences
- Syndrome de l'intestin irritable (en mélange dans Iberogast®) [37]
- Crampes gastro-intestinales
- Ulcères gastriques, gastrites
- Fibromyalgie [38]
- Insomnies d’origine nerveuse (huile essentielle)
- Voie externe : rubéfiant dans les névralgies et les rhumatismes
Indications du bourgeon (gemmothérapie)
Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)
- Insomnies d’origine nerveuse, syndromes dépressifs
- Névralgies
- Syndrôme prémenstruel, dysménorrhées, spanioménorrhées
- L’huile essentielle à béta-phellandrène est cytotoxique sur cancer du sein et cancer du pancréas
Mode d'action connu ou présumé
Formulations usuelles
- Formule classique de tisane galactogène :
- Angélique Angelica archangelica semences ... 30 grammes
- Anis vert Pimpinella anisum semences ... 30 grammes
- Fenouil Fœniculum vulgare semences ... 30 grammes
- Carvi Carum carvi semences ... 60 grammes
- Houblon Humulus lupulus cônes ... 20 grammes
- Une cuillerée à café par tasse. Bouillir 2 à 3 minutes, infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour
Réglementation
- Pharmacopée Française liste A (fruit et partie souterraine)
Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi
- Dermatites par photosensibilisation [39], mais pas de risque avec l'infusion du fait de la faible hydrosolubilité des furanocoumarines
- Interactions potentielles avec la warfarine (racine d'angélique) [40]
Références bibliographiques
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