Polyphénols
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Nom de la substance
Polyphénols
Famille moléculaire
- Composés phénoliques composés de l’enchaînement (polymérisation) de noyaux phénoliques (phénol = molécule cyclique comportant 6 atomes de carbone).
- La synthèse du noyau aromatique phénolique ne s’effectue que dans les végétaux et les micro-organismes.
- Classification des composés phénoliques selon Harborne et Simmonds [1], cité par Aouidi [2]
Structure <=> Classe C6 <=> Phénols simples C6-C1 <=> Acides phénoliques C6-C2 <=> Acétophénones et acides phénylacétiques C6-C3 <=> Acides cinnamiques, aldéhydes cinnamiques, alcools cinnamiques, coumarines, isocoumarines et chromones C15 <=> Chalcones, aurones, dihydrochalcones, flavanes, flavones, flavanones, flavanonols, anthocyanidines, anthocyanines C30| <=> Biflavonoïdes C6-C1-C6, C6-C2-C6 <=> Benzophénones, xanthones, stilbènes C6, C10, C14 <=> Quinones C18 <=> Bêtacyanines Lignanes, néolignanes <=> Dimères ou oligomères Lignine <=> Polymères Tanins <=> Oligomères ou polymères Phlobaphènes <=> Polymères
Source végétale
- Présents dans quasiment toutes les plantes médicinales, les fruits et les légumes
- Présents dans les tissus épidermiques des végétaux, ils possèdent un rôle de défense vis-à-vis des agressions environnementales, principalement les ultraviolets
Propriétés
- Propriétés de fixation sur les membranes biologiques
- Protection cardiovasculaire : flavonols, anthocyanidines, proanthocyanidines, flavones, flavanones, isoflavones, flavan-3-ols, réduisent l’inflammation vasculaire et l’oxydation des LDL, inhibent l’activité de métalloprotéinases, inhibent l’enzyme de conversion de conversion de l’angiotensine, diminuent la pression artérielle et la dysfonction endothéliale [3], [4], réduction de la mortalité cardiovasculaire (polyphénols du vin rouge, anthocyanines, tanins condensés oligomères [5], [6]
- Protection vis-à-vis du cancer et de diverses maladies chroniques [7]
- Antioxydants par piégeage des radicaux libres [8], (polyphénols du thé vert, proanthocyanidines du grain de raisin, resvératrol, silymarine, génistéine) [9]
- Inhibiteurs de la lipase pancréatique, potentielle action dans la prise de poids [10], [11]
- Anti-inflammatoires
- Propriétés antivirales, l'activité des baies en général (genres Vaccinium et Ribes) est corrélée avec leur teneur en polyphénols, qui constituent l'un des facteurs clés dans les effets antiviraux [12], [13]
- Facteurs de protection membranaire, protection vasculaire (améliorent le fonctionnement de l’endothélium vasculaire), protection cellulaire
- Gastroprotecteurs, anti-ulcéreux [14]
- Réduisent la prolifération cellulaire, prévention des cancers (prévention du stress oxydant, inhibition du métabolisme de l'acide arachidonique et des réactions inflammatoires associées, inhibition de la protéine kinase C et de la prolifération cellulaire, induction de l'apoptose, inhibition de l'angiogenèse)
- Prévention des événements cardio-vasculaires, hypolipidémiants (augmentation de la capacité antioxydante du plasma en post-prandial), préviennent l'oxydation des lipoprotéines de faible densité (LDL = Low Density Lipoproteins)
- Inhibition de l'absorption du fer (acide chlorogénique du café ou du maté [15]), flavonoïdes monomères (tisanes, camomille matricaire (Matricaria recutita L.), verveine (Verbena officinalis L.), tilleul (Tilia cordata Mill.), menthe pouliot (Mentha pulegium L.) et menthe poivrée (Mentha x piperita L.), produits de polymérisation de polyphénols (thé noir et cacao)) [16], [17]
- Effets protecteurs contre les maladies hormono-dépendantes telle que l’ostéoporose [18]
- Voir aussi l'étude NutriNet-Santé [19]
Effet thérapeutique
- Prévention cardiovasculaire [20], [21], prévention et traitement du syndrome métabolique dans le régime méditerranéen [22]
- Les personnes atteintes du syndrome métabolique ont des concentrations plasmatiques sous-optimales de plusieurs antioxydants et leur consommation de fruits et de légumes est significativement plus faible [23]
- Prévention du diabète de type II [24]
- Prévention vis-à-vis de l'obésité
- Prévention vis-à-vis du cancer [25], [26], [27]
- Prévention antioxydante
- Neuroprotection [28], maladie d'Alzheimer et de Parkinson, par interaction avec le microbiote intestinal [29]
Effets indésirables
- Risques d'interactions médicamenteuses [30]
- Possibles interactions avec les cytochromes P450 [31], [32]
Bibliographie
- ↑ Harborne, J. B., Simmonds, N. W., (1964). Biochemistry of Phenolic Compounds, Academic Press, London, pp. 101.
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